年紀輕輕，“禿”如其來，是當下很多年輕人所面臨的困擾。 據國家衛健委發布的最新數據顯示：我國有超過2.5億人正飽受脫髮困擾，也就是說，平均每6人中就有1人脫髮。 很多人面對脫髮心急如焚，網上各種治脫的方法恨不得全都嘗試一遍。其實這樣非但白白做無用功，甚至還可能耽誤最佳治脫時期。 不同類型的脫髮，治療方式也不盡相同。今天咱們就針對不同脫髮類型做下科普。 雄激素性禿髮 雄激素性禿髮，又稱脂溢性脫髮、早禿、謝頂等。是目前最為常見的脫髮種類，占脫髮人群的90%以上。 該類脫髮多表現為：頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 應對方法：及時治療，越早治療效果越好。在專業醫師指導下，外用米諾地爾+內服非那雄胺，進行用藥治療。(注意：非那雄胺女士不能服用) 斑禿 民間俗稱“鬼剃頭”，是一種局部性斑狀脫髮，多半無自覺症狀，脫髮處頭皮光滑發亮，病情進展時損害擴展，周緣毛髮鬆動易脫，個別患者頭髮可全部脫光，嚴重時眉毛、鬍鬚、腋毛等亦可脫落。 醫學上無確切病因，多與精神因素、內分泌障礙、免疫功能失調等有關。 應對方法：該類脫髮可經過調養自愈，但也可能會反覆發作。在專業醫師指導下可採用外用米諾地爾幫助生髮，同時注意調節心理狀態，保持良好心態。 營養不良性脫髮 頭髮的主要成分是角質蛋白，如果身體缺乏蛋白質就會導致脫髮，另外一些微量元素的缺乏，比如缺鐵、缺鋅、缺硒也會致使脫髮的發生。 還有一些人為了減肥，過度節食導致身體營養不良，也會誘發脫髮。 應對方法：調整飲食結構，補充微量元素和優質蛋白，儘量做到營養攝入均衡。如有必要，可通過口服維生素，快速補充相關微量元素。 病理性脫髮 病理性脫髮可理解成因為一些疾病因素，導致脫髮。病毒、細菌、高熱會對毛母細胞形成損傷，抑制毛母細胞的正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮。 所以，當有些人患有急性傳染病、長期服用某種藥物、接受化療的時候，會伴有脫髮的症狀。 應對方法：須先進行疾病治療。病治好了，脫髮問題自然也會得到一定緩解。 精神性脫髮 精神性脫髮常有兩種表現，一種表現為正常密度的頭髮，並且沒有任何令人信服的脫髮證據，被認為是“假想脫髮”或精神性假性脫髮。 在這種情況下，應考慮潛在的心理障礙，包括抑鬱、焦慮、憂傷及緊張不安等。另一種表現為斑禿。 應對方法：通常精神性脫髮是暫時性脫髮，經過改善精神狀況和減輕生活壓力後，可以自愈。 物理性脫髮 這類脫髮，多是由於長期戴帽子、扎馬尾、不換髮型、頭髮長期一處分縫等，導致整體稀疏、髮際線後移、發縫變寬等。 應對方法：扎頭髮不要扎太緊，時常更換髮型，洗髮時可適當按摩頭皮，幫助頭皮放鬆。 產後脫髮 有不少女性在生完寶寶後，會有非常嚴重的掉發問題出現，不僅是髮際線上移，整體的發量也會減少。 這種掉發現象叫做產後脫髮，也叫休止期脫髮，主要是跟女性內體的激素波動有關係。 應對方法：產後脫髮不必太過緊張，會自行改善。 脫髮的類型很多，但整體比例上說，還是雄激素性禿髮占大多數，這也是我們尤其需要重視治療的一類脫髮。 在日常生活中，如果出現掉發量增加的情況，首先要明確自己是哪一種脫髮類型，然後針對性的選擇治療方式，這樣既能減少試錯的次數，還能不耽誤治脫的最佳時機。
